(相关资料图)
1、一碗过桥米线每100克约97卡,海鲜米线每100克约167卡。
2、米粉的营养价值不高。
3、减肥期间,只要营养均衡,单吃米粉是不会长胖的。
4、米粉容易吸收,热量也不高。
5、经常吃它们对你的健康有害,尤其是当青少年正在成长的时候。
6、平时要注意均衡营养,科学饮食,多运动,每天40分钟有氧运动,对身体有好处。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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